러닝 3km가 길이 어느 정도죠 3km 뛰는 거면 진짜 잘 뛰는 거라는데 3km가 길이나 거리

3km 뛰는 거면 진짜 잘 뛰는 거라는데 3km가 길이나 거리 어느정도죠? 예시 좀 들어주세요..

3km 뛰는 거면 진짜 잘 뛰는 거라는데 3km가 길이나 거리 어느정도죠? 예시 좀 들어주세요..

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3km는 얼마나 될까?

3,000미터 = 3,000걸음쯤 = 30~40분 빠르게 걷기 or 15~20분 달리기

(물론 걷는 속도나 체력에 따라 다름!)

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비교 예시 들어보자!

1. 운동장 트랙 1바퀴 = 약 400m

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• 3km = 7바퀴 반!

• 와... 뛰다 보면 "끝났나?" 싶은데 또 돌고 있음ㅋㅋ

1. 축구장 길이(약 100m)

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• 3km = 축구장 30번 왔다 갔다!

• 생각보다 지치겠지?

1. ​

2. 서울 기준 지하철역 거리

• 역과 역 사이 평균 약 600m~700m

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• 3km = 지하철역 4~5개 사이 거리!

• 예: 신촌역 → 이대역 → 아현역 → 충정로역 → 시청역 이런 느낌

1. 올림픽대로에서 여의도 공원까지 걷기

• 비슷한 거리! 도보로 30~40분 거리 정도